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Mentalcoaching

„Mental“ bedeutet so viel wie „geistig“, „in Gedanken“, „in der Vorstellung vorhanden“.

Mit mentalen Methoden und Techniken lenken wir unsere Gedanken, stärken das Nützliche und verändern, was uns abhält, erfolgreich und glücklich zu sein. 

Mentale Techniken basieren auf Erkenntnissen der Verhaltens- und Tiefenpsychologie sowie der aktuellen Gehirnforschung, die die Wechselwirkungen zwischen kognitiven, emotionalen und biochemischen Prozessen im Menschen nachweist.

Das volle Potenzial bewusst einsetzen, Herausforderungen und Veränderungen positiv gestalten, für ein selbst bestimmtes, freudvolles Leben - gesund, glücklich und zufrieden.

Als Expertin für innere Ressourcenfindung in Lebens-, Berufs- und Sportthemen begleite ich Sie wertschätzend, behutsam und aufmerksam.

In einem wohltuenden exklusiven Rahmen biete ich Ihnen professionelles Mentalcoaching und absolute Diskretion.

Praxis: Mobil und in 7210 Mattersburg,  Dr. Adolf Schärf Str. 14/4

Einzelcoaching

Zu Beginn des Mentalcoachings steht das Erhebungsgespräch.
Im Zuge der Erhebung wird eine Ist-Analyse durchgeführt und gemeinsam das Wunsch- bzw. Endziel definiert.  
Gemeinsam werden individuell je nach Thema Coachingtermine vereinbart.

Gruppencoaching – Gruppentraining - Workshops – Seminare

Die Inhalte werden je nach Bedürfnissen und Wünschen individuell zusammengestellt, stets mit dem Ziel in eine für Sie als Kunde/als Team/als Unternehmen positive Richtung.

Vorträge

Eine spannende mentale Vortragsreihe zu den Themen:

  • Mit mentalen Fähigkeiten zu mehr Lebensqualität und Lebensglück
  • Die Vitalität eines Menschen
  • Das ernährte Gehirn
  • siehe bitte weitere spannende Themen auch unter NEWS
Ziel: Lust und Neugierde wecken und die mentale Wirkungsweise kennen lernen.


Ich bin Mitglied der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der Wirtschaftskammer Wien und Burgenland

News

News - Pressebericht Seelenglück durch Waldeskraft

Ein Artikel in der BVZ über Mentalcoaching in der Natur vermittelt Eindrücke über meine Workshops.

News - Seelenglück durch Waldeskraft im Naturpark rosalia-kogelberg

Wir freuen uns sehr, Frau Kastovsky als neue Naturvermittlerin in unserem Kreis begrüßen zu dürfen! Sie bietet ab November ihr „Seelenglück durch Waldeskraft“ bei uns im Naturpark an: „Die Verbindung

News - Neueröffnung in Neutal

Ich habe einen neuen Praxisraum in Neutal eröffnet und freue mich sie am neuen Standort begrüßen zu dürfen. Plakat BVZ Beitrag

News - Aktuelle Termine für Walderlebnisse

Hier finden sie die aktuellen Termine und Informationen zum Waldbaden für Erwaschsene Information Waldbaden.pdf

News - Lust auf mehr Lebensfreude und Lebenskraft!

„Lust auf mehr Lebensfreude und Lebenskraft!“ Doris Kastovsky, Akad. Mentalcoach,  ist ab dem 2. Mai wieder für Sie da! 😊 1110 Wien Guglgasse 14/308 www.doriskastovsky.com info@doriskastovsky.com Mobil: +43 676 5149704